Làm răng sứ phải kiêng gì là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn sau khi làm răng sứ. Chế độ ăn uống cũng như chăm sóc răng miệng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn, đặc biết là với những ai vừa mới phục hình thẩm mỹ răng. Vậy làm răng sứ nên kiêng ăn gì để răng sứ duy trì tuổi thọ lâu bền? boc rang su gia bao nhieu? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Sau khi làm răng sứ, để giữ cho răng sứ luôn bền, đẹp, không bị đổi màu, bạn cần phải tìm hiểu làm răng sứ phải kiêng gì, xây dựng chế độ ăn uống phù hợp. Răng sứ cũng giống như răng thật vậy, chúng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi những thực phẩm không phù hợp.
Làm răng sứ phải kiêng gì*
Làm răng sứ phải kiêng gì? Thực đơn ăn uống
Làm răng sứ là phương pháp phục hình răng thẩm mỹ an tòa và hiệu quả đang được áp dụng phổ biến hiện nay, giúp bạn có được hàm răng đều đặn, trắng sáng tự nhiên như răng thật. Tuy nhiên, giúp răng sứ tồn tại lâu hơn, bạn cần lưu ý làm răng sứ phải kiêng gì. Dưới đây là thực đơn ăn uống dành cho những ai bọc răng sứ thẩm mỹ.
Không nên sử dụng những thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh có thể sẽ làm tổn thương đến răng sứ khiến răng bị vỡ mẻ.
Hãy tránh những đồ uống có màu như cà phê, nước ngọt, trà xanh, nước chè, chocolate… Chúng có thể là nguyên nhanh khiến răng sứ bị ố vàng, nhanh chóng xuống màu.
Không nên uống cà phê sau khi bọc răng sứ*
Bỏ ngay thói quen hút thuốc lá, thuốc lá có thể làm cho răng sứ mất đi màu sắc tự nhiên, dần dần sẽ trở nên vàng ố, gây mất thẩm mỹ.
Trong thời gian đầu mới bọc răng sứ, răng thật vừa mới bị mài đi nên sẽ hơi yếu. Chính vì vậy mà bạn nên ăn những thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt như súp, cháo, bún… Để tránh hoạt động ăn nhai mạnh.
Nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và flour như sữa không béo, pho mat, đậu phọng, các loại cá biển, trứng, thịt nạc và các loại rau xanh để giúp răng khỏe mạnh và cứng chắc.
Tăng cường bổ sung vitamin C bằng cách ăn các loại trái cây như cam, quýt, cà chua, ớt chuông, bông cải xanh, khoai tây để giúp nướu luôn khỏe mạnh.
Cách chăm sóc răng miệng sau khi làm răng sứ
Ngoài việc tìm hiểu làm răng sứ phải kiêng gì thì cách chăm sóc răng miệng cũng là vấn đề quan trọng bạn cần lưu ý để giúp hàm răng luôn chắc khỏe và trắng sáng. Bạn hãy thực hiện chế độ chăm sóc dưới đây:
Cần vệ sinh răng miệng thường xuyên hằng ngày, đánh răng 2 lần/ ngày, dùng bàn chải lông mềm, đánh răng đúng hướng, kem đánh răng chuyên dụng và có thể sử dụng thêm nước súc miệng sau khi đánh răng.
Chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi làm răng sứ*
Sau khi ăn xong, thay vì dùng tăm xỉa răng thì bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch những mảng thức ăn còn sót lại trên răng, ngăn không cho vi khuẩn tấn công răng miệng.
Nếu bạn có thói quen nghiến răng khi ngủ không thể bỏ được thì hãy gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị. Nghiến răng sẽ khiến răng sứ dễ bị vỡ mẻ.
Thực hiện khám răng định kỳ 6 tháng/ lần để bác sĩ theo dõi tình trạng răng miệng sau khi bọc răng sứ và kịp thời phát hiện những biến chứng nếu có.
Trên đây là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc làm răng sứ phải kiêng gì và cũng chia sẻ đến các bạn cách chăm sóc răng miệng sau khi làm răng sứ. Hy vọng sẽ giúp các bạn có thểm những kinh nghiệm bổ ích để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn để được giải đáp.
