Khó có thể giữ mãi một hàm răng trắng sáng tự nhiên như thủa nguyên sơ, thế những với một lưu ý nhỏ dưới đây, các bạn sẽ thấy làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến như vậy.
Sau khi đọc xong bài viết này, hẳn sẽ có nhiều người phải thốt lên rằng làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến như vậy. Hãy cùng chúng tôi khám phá để biết “phép màu” đang được cất giấu là gì?
Làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến như vậy!
Đơn giản chính là “cốt lõi” của chủ đề làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến như vậy! mà chúng tôi đưa ra bàn luận trong khuôn khổ bài viết ngắn này. Và sự đơn giản đó được thể hiện cụ thể như sau:
Uống nước chanh
Chanh là thứ nước tự nhiên hàm chứa rất nhiều Vitamin C, mà Vitamin C có sức mạnh làm trắng và làm sạch răng vô cùng tốt. Thế nên, thay vì dùng các loại nước xúc miệng có chứa hóa chất thì bạn có thể dùng nước chanh sẽ giúp bạn làm trắng răng một cách tự nhiên.
Làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến như vậy
Bạn chỉ cần vắt một quả chanh vào cốc nước để uống mỗi ngày. Và chỉ sau thời gian ngắn, không chỉ hàm răng sáng lên mà ngay cả cơ thể của bạn cũng cực kì khỏe khoắn.
Đánh răng đều đặn mỗi ngày
Đánh răng mỗi ngày những tưởng “nhắc là thừa”, thế nhưng về cơ bản chúng ta chưa thực hiện đúng cách để giúp ích tốt nhất cho hàm răng. Hãy chú ý nhiều hơn nữa đến cách đánh răng, cách chọn bàn chải và thuốc đánh răng phù hợp.
Bạn đã đánh răng đúng cách?
Nếu có thể, các bạn nên chuẩn bị cho chính mình một chiếc bàn chải và tuýt thuốc đánh răng nhỏ xinh để có thể đem theo đến bất kì đâu và đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn. Điều quan trọng vẫn là các bạn cố gắng đánh răng thật kỹ càng để loại bỏ hết mảng bám quanh răng nhé!
Hạn chế uống cà phê
Cà phê là món đồ uống khoái khẩu của rất nhiều người, nói bỏ thì quả là khó nhưng hãy hạn chế lại bởi chúng chính là tác nhân gây tổn hại đến men răng chúng ta, dẫn đến tình trạng răng bị ố vàng hoặc sỉn màu.
Chưa cần phải làm gì phức tạp, chỉ cần bạn bớt đi lượng cà phê uống mỗi ngày thì sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy rõ răng của mình trắng sáng hơn rất nhiều. Và nếu không thể bỏ hẳn cà phê, bạn hãy nhớ đánh răng ngay sau khi uống để hạn chế việc hình thành mảng bám trên răng.
Ăn dâu tây
Quả là làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến vậy! Chỉ ăn dâu tây thôi cũng có thể giúp hàm răng trắng sáng hiệu quả. Theo như chuyên gia chia sẻ, quả dâu chứa rất nhiều hạt nhỏ li ti có tác dụng tẩy bỏ những mảng bám trong răng.
Ăn dâu tây đẹp da mà răng lại trắng sáng nữa
Hơn nữa, dâu tây chứa rất nhiều Vitamin và không có chất gây béo nên ăn dâu tây hằng ngày vừa có thể làm răng trắng hơn vừa làm đẹp dáng. Bạn có thể làm sinh tố dâu tây để uống giải khát cũng rất tốt phải không nào?
Giờ thì bạn đã tin làm trắng răng chưa bao giờ dễ dàng đến vậy rồi chứ? Thật tế, cuộc sống của chúng ta ẩn giấu nhiều điều bất ngờ lắm, các bạn hãy chịu khó bỏ chút thời gian tìm hiểu để tự hoàn thiện bản thân mình bằng những cách đơn giản mà hữu hiệu.
