Trám răng nên ăn gì? Tôi được bác sĩ khuyên nên đi trám răng bị mẻ để đảm bảo thẩm mỹ cũng như bảo vệ răng khỏi bị các vi khuẩn tấn công. Do đó, nay tôi muốn hỏi thêm bác sĩ là sau khi trám răng thì có kiêng khem gì không? Ăn uống thế nào tốt nhất? Rất mong sớm nhận được phản hồi! (Khánh Hà – Quận 1, Tp HCM)
Chào Khánh Hà!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng chia sẻ khiếm khuyết mình không may gặp phải cũng như gửi câu hỏi trám răng nên ăn gì về tại nha khoa. Để giúp bạn có chế độ chăm sóc răng miệng và duy trì kết quả trám răng tốt nhất, chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Trám răng để bảo vệ răng*
Thực hiện trám răng như thế nào?
Trám răng là phương pháp phổ biến và đơn giản nhất giúp khắc phục tình trạng răng bị sâu, viêm tủy, bị vỡ mẻ ở mức độ nhỏ… nhằm phục hồi tính thẩm mỹ cũng như những chức năng chính cho răng.
Bằng cách sử dụng loại vật liệu nha khoa chuyên dụng, trám răng cùng với công nghệ đèn halogen đông cứng hiện đại giúp cho quá trình phục hình những lỗ hỏng trên răng được hoàn thành một cách nhanh chóng và chất lượng miếng trám được đảm bảo.
Vết trám nếu thực hiện tốt theo đúng quy trình có thể duy trì được khá lâu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chỗ trám cũng bị bong tróc hoặc xỉn màu. Phần lớn nguyên nhân là do chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng không tốt. Vậy trám răng nên ăn gì và chăm sóc thế nào?
Các chất liệu trám răng phổ biến*
Trám răng nên ăn gì để đạt kết quả cao?
Bạn cần phải lưu ý đến một số nguyên tắc sau khi trám răng nên ăn gì và hạn chế ăn gì để đảm bảo miếng trám được bền chắc lâu.
Trám răng nên ăn gì?
Chế độ ăn uống sau khi hàn trám răng vô cùng quan trọng. Nếu thắc mắc trám răng nên ăn gì, hãy lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây:
– Nên ăn những loại thức ăn mềm, các loại rau củ được cắt nhỏ và luộc nhừ.
– Ăn nhiều loại trái cây có tính mát, dễ nhai. Với các loại trái cây có vị chua có khả năng làm ố vàng miếng trám, bạn nên ép lấy nước và dùng ống hút tránh bám màu trên răng.
Các loại thực phẩm nên ăn*
– Nên ăn những loại thực phẩm mềm, dễ nhai như: cháo, súp, cơm… hoặc những loại trái cây mềm, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp miếng trám được bảo toàn tốt hơn.
Trám răng hạn chế ăn gì?
Ngoài việc nắm rõ trám răng nên ăn gì, bạn cũng cần kiêng khem một số loại thức ăn gây ảnh hưởng đến kết quả trám răng như:
– Trong khoảng 2 giờ sau khi trám, không nên sử dụng bất kỳ loại thực phẩm nào để đảm bảo miếng trám được cố định.
– Cần hạn chế các các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Bạn nên tránh các loại có nhiệt độ quá mức đối với răng, tránh cho miếng trám bị bong tróc.
– Nên hạn chế thức ăn, đồ uống sậm màu, các thức ăn chứa nhiều đường: trà, cà phê, nước ngọt…do tính chất của vật liệu trám răng không thể kháng được màu thực phẩm.
Các loại thực phẩm cần kiêng khem*
– Sau khi ăn các loại thực phẩm đồ uống có ga, cồn, đồ ngọt bạn nên đánh răng hay súc miệng thật sạch.
– Không nên sử dụng răng trám để cắn xé những thực phẩm cứng hoặc quá dai vì nó khiến cho miếng trám dễ bị bong ra ngoài, đặc biệt là các miếng trám ở răng cửa.
Bên cạnh việc chú ý đến việc sau khi trám răng nên ăn gì và hạn chế ăn gì thì các bạn cũng phải cần quan tâm đến vấn đề vệ sinh răng miệng hàng ngày để tránh phát sinh lại bệnh lý, bảo vệ miếng trám một cách tốt nhất.
